Μελέτες έχουν δείξει ότι τα τελευταία χρόνια το 30% των παιδιών έχουν σαν πρώτο παιχνίδι μια ηλεκτρονική συσκευή και το 75% των εφήβων έχουν smart phone. Αυτή η ραδαία ανάπτυξη της τεχνολογίας οδήγησε την Αμερικανική Ακαδημία της Παιδιατρικής να αναθεωρήσει τις οδηγείες προς τους γονείς σχετικά με το πόσο χρόνο τα παιδιά μπορεί να ασχολούνται με μια ηλεκτρονική συσκευή ή να παρακολοyθούν τηλεόραση.
Περιληπτικά οι συστάσεις είνα:
1. Παιδιά κάτω των 2 ετών δεν πρέπει να παρακολουθούν τηλεόραση. Τα ηλεκτρονικά εκπαιδευτικά παιχνίδια μπορούν να χρησιμοποιούνται ιδανικά για παιδιά πάνω των 2 ετών.
2. Για τα μεγαλύτερα παιδιά ο χρόνος που βρίσκονται μπροστά σε μια oθόνη μπορεί να αυξάνεται σταδιακά ανάλογα με την ηλικία αλλά συνολικά δεν πρέπει να ξεπερνά τις 2 ώρες την ημέρα
3. Οι γονείς πρέπει να επιλέγουν το τι θα βλέπει το παιδί.
4. Να μην είναι ανοιχτή η τηλεόραση όσο το παιδί κάνει άλλλες δραστηριότητες.
5. Οι γονείς να συμμέτεχουν και οι ίδιοι όταν το παιδί ασχολείται με τις ηλεκτρονικές συσκευές ή να παρακολουθούν τηλεόραση μαζί του
6. Οι γονείς να περιορίσουν το χρόνο που οι ίδιοι ασχολούνται με τις “οθόνες ” όταν βρίσκονται στο σπίτι, δίνοντας έτσι το καλό παράδειγμα
7. Να ορισθεί χρόνος που το παιδί δεν θα ασχολείται με τις ηλεκτρονικές συσκευές π.χ. πριν κάνει τις σχολικές εργασίες, την ώρα του φαγητού και πριν από τον ύπνο.
7. Να μην υπάρχει τηλεόραση στο δωμάτιο του παιδιού.
8. Μην χρησιμοποιείται h τηλεόραση σαν babysitting.
Ο χρόνος που συζητάμε και βρισκόμαστε με τα παιδιά μας είναι πολίτιμος και δεν πρέπει να αντικατασταθεί με τις ηλεκτρονικές συσκευές ή την τηλεόραση
Εκπαιδευτικά ηλεκτρονικά παιχνίδια (στα αγγλικά) ανάλογα με την ηλικία του παιδιού μπορεί να βρείτε στο https://www.commonsensemedia.org/